Olá, meu nome é Adriana Fatima da Silva Giovanella, tenho 40 anos, sou psicopedagoga e trabalho no Atendimento Educacional Especializado numa escola municipal.
Sempre me dediquei a prática de esportes e após o término da minha primeira pós-graduação falei para mim "Agora vou cuidar de mim".
A partir do ano de 2007, comecei a caminhar e alternadamente correr. Nessa época, essa prática não era muito apreciada e eu procurava lugares mais isolados para correr, tinha vergonha, pois muitos passavam e buzinavam ou falavam piadinhas desnecessárias.
Comecei caminhando 4 minutos e correndo 30 segundos, e quando percebi já estava correndo quilômetros e emagrecendo consideravelmente.
Neste tempo de rodagens comecei a correr com a minha vizinha Luciane Murara. A minha intenção era só correr por aí e nada mais, mas minha amiga Luciane queria mais e na época do orkut começou a pesquisar sobre corredores e corredoras de Joinville. Numa dessas buscas, encontrou nossa amiga, também corredora e maratonista Edna Viana. Num de nossos treinos, acabamos encontrando-a sozinha correndo perto das lojas Havan e lá marcamos nosso primeiro treino. E aí, iniciou-se muitos treinos e a nossa primeira inscrição para a corrida do dia do Soldado, em 25 de agosto de 2008.
Depois dessa corrida, nunca mais parei...
Foram competições em Joinville, Jaraguá, Pomerode, Florianópolis, Navegantes, Brusque, Porto Alegre, São Paulo, Rio de Janeiro, entre outros lugares.
Iniciei com competições de 5 km, 10 km, 15 km, 21 km, chegando a 42.195, as Maratonas.
Nesse tempo, meu marido adquiriu o gosto pela corrida e hoje treina comigo, participando também de competições até 21 km.
Hoje acrescentei à corrida, meu esporte favorito, a prática de Yoga SwáSthya e Hatha Yoga. Também realizo exercícios funcionais em casa ,com o auxílio de vídeos do youtube.
Com esse blog, quero mostrar para todas as pessoas que tudo é possível em busca da saúde e qualidade de vida, basta termos disciplina, foco e determinação.
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