Este suco é especialmente elaborado para queimar gordura e preferencialmente se deve consumir nas primeiras horas da manhã.
durante dez dias e depois de tomá-lo outros dez dias. Este maravilhoso suco é uma grande fonte de vitamina C e B6, assim como a fibra, ácido fólico, ômega -3, fitonutrientes e antioxidantes.
Para seu preparo se deve lavar bem um talo de aipo, sete folhas de espinafre, meia xícara de salsa, uma maçã picada e sem casca, o suco de um limão e meio pepino. Estes ingredientes devem ser batidos perfeitamente e logo o suco já pode ser consumido.
Você precisa levar em conta que todas essas bebidas são depurativas, portanto seu consumo não pode ser muito prolongado, nem frequente. Tem que estar atento a qualquer reação desfavorável, e se isso acontecer tem que suspender o consumo, pois nem todos os organismos reagem igual aos tratamentos, principalmente no caso de produtos alimentícios totalmente naturais.
Fonte:http://melhorcomsaude.com/receitas-suco-verde/
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